Сходили сьогодні в "качалку" з Нінкою. Нічо так, згадав що ще живий. Не знаю як буду себе почувати завтра, але сьогодні добре, приємна така втома на м'язах.
Адреса: вул. Л.Ратушної 18. Вхід з двору. Ціна 10 грн до 17:00, 12 грн після 17:00. Абонемент відповідно 100 і 120 грн в місяць, 3 заняття в тиждень. Тренер. Працюють з 9:00 до 22:00.
Зал сам по собі не дуже великий, але заліза достатньо. Тренажери, штанги, гантелі, гирі. Душова, інфрачервона кабіна, невеличка сауна. Приходити краще зранку, бо в вечері кажуть толпа така що яблуку немає де впасти. Тренер приходить на десяту.
А наследник?
ВідповістиВидалитиНаслєднік свабодєн... Після болячок сьогодні водив на каток, упрашував дома йти, воно впиралось як обично. Прийшли а тренерша заявила що сьогодні нас тренувати не збирається і взагалі пишіть пояснювальну О_о. Щось мені якось так обідно стало... Таке враження що всі ці катки мені треба. Того дома не випхаєш, а тепер ще й цю впрашувати чи що? Принесу наступного разу довідку з лікарні, якщо скаже що всеодно пояснювальну то й пішла вона... Чого я маю щось комусь пояснювати, я що щось порушив чи що. Теж мені... Один хер не натренує нічого путнього. А просто покататись тепер можна і в мегамол сходити за ті ж гроші. Не велика втрата.
ВідповістиВидалитиДааа, а "сьогодні", тобто вчора і реально сьогодні почуваюсь так що "краще б я помер вчора". Руки ні розігнути, ні зігнути :)
ВідповістиВидалитиЗавтра піду знову. Отримаю нову порцію екзекуцій на наступну групу м'язів.
Саша, ти ж хоч зразу на себе гору не навалюй :)
ВідповістиВидалитиКраще взагалі зі своєю вагою працювати якщо постійно не ходив в зал, спина буде в кращому стані. Ну а якщо вже до металу потягнуло, то в басейн. Або легенька пробіжечка після залу :)
"Поздна батєнька" :) Я уже.
ВідповістиВидалитиВ басейн - фі, не хочу. Джим у мене в дворі, а до басейну ще піліть хз куда. З таким же успіхом можна й на каток ходити, побігати, але сюди дешевше і ближче.
Зараз тільки підсохне я на лосєпед пересяду. Сподіваюсь після залу буде швидше вкатуватись.
На турнике надо, и от пола поотжиматься. Для начала. А ты - сразу в бой :)
ВідповістиВидалитиСмотри не перекачайся, а то толк от тебя как от велосипедиста будет только в спринте на треке :)))
бебе, мені це ще довго не грозить :)
ВідповістиВидалитиА я давно плюнув на всі ці захмарні абонементи і купив собі дві гантельки з регульованою вагою. Тепер "не займаюсь" вдома)))
ВідповістиВидалитиВово... ключові слова тут: “не займаюсь” вдома.
ВідповістиВидалитиВдома займатись не реально. Я вже пробував. Та і ціна тих гантель така що можна рік в зал ходити.
Не то что на турнике надо, хотя, конечно, надо, просто нужна системность, ага.
ВідповістиВидалити